Se stai per iniziare con le tue prime corse, se hai un peso elevato o un ritmo lento, ti suggerisco di scegliere scarpe da corsa con drop 12, poiché hai bisogno di maggiore ammortizzazione nell’area tallonare.
Il drop 12 è consigliato inoltre a coloro che corrono appoggiando principalmente il tallone (questa altezza aiuta infatti a scaricare tutta la cinetica accumulata proprio nell’area tallonare) e a coloro che soffrono di tendinite (un drop leggermente superiore è in grado infatti di alleviare la tensione sul tendine).
Ciao runner e bentornato!
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